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1、回奶是哺乳期的最后一步，一定要健康回奶，医学上主张健康回奶！健康回奶就是先修复受损奶腺然后回奶，这样避免和预防放很多乳房疾病。

2、因为宝宝哺乳过程使乳房吸拉拽扯这么长时间，多少有些损伤和炎症，我们先进行穴位按摩将奶腺全部疏通，让奶原路返回身体里，奶腺损伤的地方修复好，断绝哺乳期后造成增生，胀痛，手术的风险。

3、听说有人喝麦芽的现在还有回奶药的但要注意饮食一定要健康回奶，医学上主张健康回奶！。

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